Свободные радикалы и старение кожи

Свободные радикалы (активные формы кислорода) – это молекулы или атомы, которые провоцируют процессы окисления. Их особенность заключается в строении внешней оболочки атома, которая лишена одного электрона. В результате такая молекула стремится восстановить баланс и получить недостающую частицу: для этого она атакует макромолекулы организма и пытается забрать у них необходимый электрон. После такого воздействия молекула сама превращается в свободный радикал и распространяет окислительную реакцию все дальше либо разрушается.

Свободные радикалы всегда вокруг нас: они находятся в воздухе, в пище или воде, синтезируются в организме человека. В небольшом количестве они нужны для клеточного дыхания и баланса артериального давления. Однако если их образуется слишком много, это вредит нашему телу и вызывает повреждение клеток. Также известно, что свободные радикалы накапливаются в организме на протяжении всей жизни и способствуют старению, а механизмы защиты от них ослабляются с возрастом.

В своих теориях специалисты[1] утверждают, что количество свободных радикалов с неспаренным электроном увеличивается под влиянием негативных факторов:

• ультрафиолетовых лучей,
• радиации,
  
• загрязненного воздуха,
  
• неправильного питания,
  
• вредных привычек.
  

Откуда появляются свободные радикалы в клетках кожи? Часть из них оседает на поверхности эпидермиса из воздуха, а остальные под воздействием внешних причин производятся самим организмом.

Свободные радикалы повреждают здоровые клеточные мембраны, которые состоят из липидов. В результате ослабляются защитные способности кожи и разрушаются волокна матрикса. Этот негативный процесс известен в косметологии как оксидативный стресс. В результате появляются возрастные изменения на коже:

• мелкие и глубокие морщины,
• гиперпигментация,
  
• снижение эластичности и упругости,
  
• тусклый оттенок.
  

Многих девушек интересует, можно ли избежать влияния свободных радикалов и предотвратить преждевременное старение? Сделать это полностью не получится, однако возможно замедлить процесс окисления в клетках, тем самым препятствуя оксидативному стрессу.

С этой задачей отлично справляются специальные вещества – антиоксиданты. Они умеют обезвреживать свободные радикалы и защищать организм от их негативного влияния. К известным антиоксидантам относят:

• витамины А, С и Е;
• жирные кислоты омега-3;
  
• коэнзим Q10;
  
• экстракты зеленого чая и гинкго билоба;
  
• рутин.
  

Получить необходимую порцию антиоксидантов возможно из пищи, специальных добавок и косметических средств. Они помогают избежать негативного воздействия свободных радикалов и позаботиться о профилактике старения.

Кожа – это особый защитный барьер нашего организма. Именно она первой подвергается окислительному стрессу. Чтобы избежать негативных последствий и дольше сохранить молодость, важно использовать ухаживающие средства с антиоксидантами в составе. Полезные свойства этой косметики заключаются в том, что она:

• препятствует окислительному стрессу;
• укрепляет антиоксидантную защиту кожи;
  
• снижает негативное воздействие ультрафиолета;
  
• способствует восстановлению и обновлению клеток;
  
• поддерживает естественную упругость и эластичность;
  
• борется с мелкими несовершенствами;
  
• поддерживает кожный иммунитет;
  
• дарит здоровый тон лица;
  
• обеспечивает профилактику и борьбу с пигментными пятнами.
  

Для активной борьбы со свободными радикалами используйте комплексный уход от бренда «Черный Жемчуг»:

Важно! Антиоксиданты не накапливаются в организме, поэтому коже необходим ежедневный уход для нейтрализации свободных радикалов.

Дополнительные советы экспертов

1. Регулярно защищайте кожу от ультрафиолета

Современные санскрины с SPF-фильтрами в составе препятствуют негативному влиянию солнечных лучей и фотостарению кожи. При этом важно использовать солнцезащитные кремы и лосьоны круглый год: ультрафиолет может легко проникать сквозь облака и стекла, негативно влияя на кожу даже зимой.

2. Следите за состоянием организма

Здоровый образ жизни, который включает физическую активность и отказ от вредных привычек, помогает уменьшить негативное влияние свободных радикалов и улучшить состояние кожи.

3. Пополняйте запас антиоксидантов изнутри

Для красоты и молодости кожи стоит бороться со свободными радикалами не только снаружи, но и изнутри. Пища, богатая антиоксидантами, станет отличным дополнением к повседневному меню и принесет большую пользу для всего организма.

Свободные радикалы ежедневно влияют на нашу кожу. Чтобы защитить лицо от фотостарения и дольше сохранить молодость, понадобятся природные антиоксиданты. Их можно получить из пищи, различных добавок и ухаживающей косметики. Специальные средства помогают снизить негативное влияние свободных радикалов, поддерживают упругость и эластичность кожи лица, дарят ей здоровый и сияющий тон.

1 – Биологическая роль свободных радикалов в развитии патологических состояний / А.О. Сыровая, Ф.С. Леонтьева, И.В. Новикова, С.В. Иванникова // Международный медицинский журнал. — 2012. — Т. 18, № 3. — С. 98-104.
https://repo.knmu.edu.ua/bitstream/123456789/1891/1/%D0%91%D0%B8%D0%BE%D0%BB.%D1%80%D0%BE%D0%BB%D1%8C%20%D1%81%D0%B2%D0%BE%D0%B1%D0%BE%D0%B4%D0%BD%D1%8B%D1%85%20%D1%80%D0%B0%D0%B4%D0%B8%D0%BA%D0%B0%D0%BB%D0%BE%D0%B2%20%D0%B2%20%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%B2.%20%D0%BF%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%87.%20%D1%81%D0%BE%D1%81%D1%82..pdf
2 – В пределах эпидермиса.
3 – Согласно литературным данным, масло ши является натуральным УФ-фильтром. Крем не может быть использован в качестве солнцезащитного.
4 – Свойства подтверждены потребительским тестированием комплекса дневной крем + ночной крем при участии 100 женщин, визуальная оценка, min 82% согласившихся, РФ, 2018.
5 – Свойства подтверждены потребительским тестированием при участии 100 женщин, визуальная оценка, min 80% согласившихся, РФ, 2019.
6 – Свойства подтверждены потребительским тестированием: 100 женщин, min 84% согласившихся, РФ, 2022.