Почему сохнет кожа тела

Недостаток влаги может проявляться различными внешними симптомами, среди них ощущение стянутости, шероховатость, шелушение и даже зуд. После контакта с водой или под влиянием других внешних факторов симптомы обезвоженности способны усиливаться и доставлять значительный дискомфорт.

Проблема сухости возникает из-за нарушения защитных способностей кожи. В результате влага быстро испаряется, а на лице и теле возникают характерные проявления обезвоженности, может повышаться чувствительность. К распространенным причинам, почему сохнет кожа, относят следующие:

• Избыточное очищение. Частые водные процедуры и неподходящие средства могут смывать ценные липиды с поверхности тела, приводить к обезвоженности.
• Ошибки при отшелушивании. Своевременная эксфолиация – важная часть основного ухода за телом. Однако иногда полезная процедура может принести обратный эффект: вызвать сухость, локальное раздражение и микроповреждение. Всему виной распространенные ошибки: совместное использование жестких мочалок и эксфолиантов, ежедневное отшелушивание, выбор неподходящих средств для домашнего применения.
  
• Низкая влажность воздуха. Довольно часто причиной сухости кожи тела и лица становится неблагоприятный микроклимат в помещении. Так происходит в отопительный сезон, а также при активном использовании кондиционера: в результате влажность воздуха дома или в офисе снижается, а кожа быстрее теряет ценную влагу.
  
• Низкое качество воды из-под крана. Высокое содержание хлора и различных солей может привести к чувствительности кожи, стянутости после душа и общему дефициту влаги.
  
• Температура воды. Горячий душ или ванна способствует быстрому смыванию естественных липидов и пересыханию кожи, появлению чувства стянутости после водных процедур.
  
• Дефицит нутриентов. Он отражается не только на самочувствии и внутреннем состоянии организма. При нехватке витаминов, макро- и микроэлементов также ухудшается внешний вид кожи и волос.
  
• Погода. Сезонные колебания температуры, ультрафиолетовое излучение, сильные порывы ветра и другие природные факторы становятся частой причиной сухости кожи.
  
• Одежда. Не секрет, что некоторые ткани способны вызывать дискомфорт, приводить к раздражению и шелушению. При этом не всегда натуральный состав – синоним деликатности и мягкости материала. Неблагоприятный эффект можно получить от ношения шерстяной одежды, льна грубой обработки и синтетических вещей, которые плохо пропускают воздух.
  
• Кожные проблемы. В некоторых случаях сухость – лишь симптом дерматологических заболеваний. А значит, если признаки обезвоженности подолгу не исчезают, параллельно беспокоит зуд и покраснение, важно обратиться за консультацией к врачу. Специалист назначит анализы и по необходимости подберет соответствующее лечение.
  
• Бытовая химия. Причиной сухости кожи рук может стать уборка без перчаток. При контакте с различными моющими средствами возникает быстрое обезвоживание и локальное покраснение, повышается чувствительность.
  

Как бороться с сухостью тела в домашних условиях? Для быстрого и заметного результата понадобятся эффективные косметические средства и соблюдение базовых этапов бьюти-рутины.

Забота о коже начинается с деликатного удаления загрязнений. Для ежедневного применения выбирайте бережные гели для душа или крем-мыло с увлажняющими и смягчающими компонентами. Эти средства обеспечат деликатное очищение, подарят чувство комфорта и позаботятся о гладкости.

Также не забывайте о регулярной эксфолиации. Повторяйте процедуру 1–2 раза в неделю в зависимости от потребностей и состояния кожи.

После качественного очищения тела важно использовать специальные лосьоны, кремы и бальзамы с активным действием. Как правило, они содержат целый комплекс ингредиентов для интенсивного ухода за кожей, дарят выраженный увлажняющий и питательный эффект, заботятся о мягкости и шелковистости, помогают убрать шелушение, чувство стянутости и раздражение.

Определив, почему сохнет кожа, стоит минимизировать действие неблагоприятных факторов и подобрать комплексный косметический уход. Для заметного эффекта в домашних условиях не забывайте придерживаться простых правил.

• Следите за температурой. Принимая душ или ванну, старайтесь избегать горячей воды. Для комфортного и деликатного очищения тела она должна быть слегка теплой – не более 40 ⁰С.
• Выбирайте деликатные эксфолианты. Они позволяют легко и эффективно удалить ороговевшие клетки, восстанавливают гладкость и способствуют обновлению, улучшают усвоение ухаживающих компонентов из кремов и лосьонов.
  
• Питайте и увлажняйте изнутри. Для красоты кожи лица и тела важно придерживаться сбалансированного рациона, соблюдать водный баланс. Необходимые нутриенты и чистая вода жизненно необходимы для многих процессов, также от них зависит гладкость, нежность и ровный тон кожи.
  
• Уделяйте время самомассажу. Плавные круговые движения и легкие пощипывания при распределении лосьона или крема помогут активизировать микроциркуляцию и улучшат усвоение активных компонентов. Дополнительный эффект – поддержание тонуса и упругости кожи.
  
• Позаботьтесь о защите от солнца. Ультрафиолет приводит к обезвоживанию и фотостарению, делает тон тусклым и неоднородным, может вызывать покраснение и повышенную чувствительность. Для профилактики неблагоприятного влияния регулярно используйте ухаживающие кремы с UV-фильтрами, старайтесь не загорать при высокой солнечной активности (в дневные часы).
  
• Предупредите появление микроповреждений. Их могут оставить слишком жесткие мочалки и щетки для очищения тела, эксфолианты с крупными и острыми скрабирующими частицами. Также нежелательно растирать кожу полотенцем после водных процедур: достаточно аккуратно промокнуть влагу и сразу приступить к нанесению лосьона или крема.
  
• Контролируйте микроклимат. Чтобы предотвратить сухость воздуха от отопительных приборов и кондиционеров, не забывайте о регулярном проветривании рабочих помещений или квартиры. По необходимости используйте портативные увлажнители.
  

Теперь вы знаете, почему кожа на теле сохнет и шелушится, как предотвратить появление обезвоженности. Эффективные ухаживающие средства с увлажняющими, питательными и восстанавливающими компонентами позаботятся о гладкости и комфорте, сделают кожу более нежной и шелковистой на ощупь.

Vita – Вита
ʹ BIO/БИО в отношении компонентов означает их натуральность.
ʹʹ В сочетании с активными компонентами скраба.
1 – Свойства подтверждены потребительским тестированием, 50 респондентов, РФ, 2014.
2 – Клинические исследования, РФ, 2024.